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2016年08月31日

ゆうべの記録

抑肝散化陳皮半夏を7時半にとうにうすでに鮭に逃げていてダルメートを8時半に追加9時に消灯して4時に覚醒がありねなおして5時半に起床しましたやはり9時まで寝ないとだめっぽきのうはとりあえず最後の出荷がありスーパーマーケットで食材を調達して帰宅まず6時までに作業終了と目標を建てましたがかなわず6時40分まで作業して大急ぎでブログ更新シャワーもあわただしく済ませて何とか就寝時刻のつじつまを合わせた感じです積み残しの作業はきょうから改めて片付けますほんとうに大変だわこれほど大変とは想像しなかった
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2016年08月30日

ゆうべの推移

抑肝散化陳皮半夏を8時にとうにうそれから鮭に逃げてダルメートを9時に追加10時に消灯して4時に覚醒があり寝直して6時半に起床しました完全に寝坊ですなにする暇もなく家を出てなんとか一日終わりましたきのうは夕方から本業のたまりにたまった作業を片付けていたのが敗因でした今日も遅くなりましたので明日こそは早起きしなければいけないけどもうこんな時刻なので戦々恐々としています
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2016年08月29日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を7時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時半に追加9時に消灯して3時に覚醒があり寝直して6時に起床しました疲れてる月曜日から疲れているきのうはオンリーイベントで7サークルながら完全バスターを達成意気揚々と帰宅してずっと作業していましたきょうから一週間始まりです一番ウツの月曜日気分重いし
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2016年08月27日

ゆうべの報告

抑肝散化陳皮半夏を7時半にとうにう鮭に逃げてダルメートを8時半に追加きのうはカウンセリングで出かけて帰りに町でご用を済ませ午後は引きこもっての作業だったので疲れがなく眠気がなくつい少しだけ鮭を過ごしてしまい就寝も10時になりまして今朝は5時10分に起床しました天気は曇り気分は最低きょうはたまりにたまった梱包を一気に仕上げてしかし週末なので発送はできず月曜日までためておくよていとにかくきょう中に滞貨一掃を何としても実現させますあしたはまたイベントの買い出しですのできょうじゅうに終わらせないといかん
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2016年08月26日

ゆうべの報告

例によって抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れて8時にとうにうすでに鮭に逃げていて続いてダルメートを追加8時45分に消灯して5時半まで爆睡でしたきのうはれいによって作業がきつくて帰宅した後もメールがたまっていていつもより1時間遅くまで作業が続き疲れて疲れていまだにつかれている気がするしこれからカウンセリングに行ってきます
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2016年08月25日

ゆうべの記録

抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れたのに気が付いて鮭に逃げた後8時半ににあわててとうにう同時にダルメートも入れて消灯6時まで爆睡しましたやっぱ疲れてるわ今日も仕事きのうのつづきでかなりきついしあしたもカウンセリングで朝が早いのでつらいつらいこればっか
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2016年08月24日

ゆうべの変遷

抑肝散化陳皮半夏を入れ忘れて8時半にとうにうすでに完全に鮭がはいっていて続いてダルメートを追加10時に消灯して5時45分まで爆睡しましたきのうは作業がかなり押していて帰宅した後はすぐに発送があり帰りにスーパーマーケットで食材を仕入れてきたのですが帰宅後も処理する荷物が多くて結局1時間半くらい遅れてスケジュールが進行しましたきょうも昼も夜も押せ押せで大変みたいです右手のひじも痛いし
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2016年08月22日

ゆうべの推移

抑肝散化陳皮半夏を6時半にとうにう8時にダルメートを追加して9時に就寝3時に覚醒があり寝直して5時に起床しました天気は雨気分は最低きのうはイベントで半日以上潰し帰宅してから後始末でしうじつ終わりましたきょうから仕事再開でいろいろと積み残しが押されていくことになり気が重いです少なくとも体動かすようになるので夜の鮭の量は減らせるし覚醒もなくなるのではないかと期待
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2016年08月21日

ゆうべの記録

抑肝散化陳皮半夏を6時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時に追加8時半に消灯して0時から1時まで覚醒があり寝直して4時に起床天気は晴れ気分は最低ゆうべは鮭の量をほんの少し控えたらもうこれだから本当にダブルのグラス一杯分の日本酒で朝まで爆睡か深夜覚醒かの分かれ道もう博打ですねきのうはごぜんちうに血圧の薬をもらいに転院した医院に行き前回不愛想でぶっきらぼうだった医師は打って変わって親切でていねいとまるでジキルとハイドのような豹変ぶりもしかしてあの医師躁鬱の気があるのではと思わされそのあと処方箋を薬局に預けて待っている間に墓に移動思った通り誰かが活けた花がしおれかかり線香をあげた後が残っていたので全部掃除参っている連中はいいことしているつもりなんだろうが次に行って枯れた花がそのまま残っていれば文句は言うまことに自分勝手極まりない奴らそれでも親族だから仕方がないそれから薬局に戻りクスリをもらって帰宅午後はまた作業作業作業作業で夕方に至るという一日でしたきょうはまたイベントその帰りに町でご用の予定量が多そうなのでそれなりに対策を講じていくつもり当然自動車を出したいが例によってスクーターがガレージの出入り口をふさいで駐車しているので一旦移動させなければいけないという面倒くささに今から嘆息しています
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2016年08月20日

ゆうべの経過

抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れて8時すでに鮭に逃げた後であわててダルメートと一緒にとうにう8時半に消灯して5時半まで爆睡しました久しぶりに少し涼しい夜だったせいかそれとも疲労しきっていたせいか両方かなきのうはお医者様先生にクスリをもらい町のご用を済ませてスーパーマーケットで食材を調達して帰宅してから作業を始め時間がないとあわてて自動車を出して歩けば15分の郵便局に荷物を持ち込んだところで振り込みがあったことを思い出して自宅に戻り通帳を握りしめて再びもどったら振込先口座番号を移し間違えていて振り込みができずまた自宅に戻って番号を確認して間違いを直して三度目に郵便局に行ったら駐車場がいっぱいでもうATMが閉まるとしかたない隣のコンビニに入れて振り込みだけしてなんてことをやったものだからもう疲労困憊した風味帰宅してから後始末もせずにそのまま寝てしまいましたきょうはこれから後始末を始める予定だけどまだ疲労が残っていて気力がないあとごぜんちうに別の医者に行くことこないだまでいっていたやぶ医者はとうとう高齢を理由に廃業して転院今度の医者は根は善人なのだけど言葉遣いが悪いというか下手というか正直すぎるというか要するに態度が悪いそれで転院した患者の半分近くがその医師とけんかしてまた別の医院に移ったという「う・わ・さ」腕は悪くないからとはいえうちの急性膵炎を見抜けずそれでもすぐに大手の病院に紹介してそっちですぐに診断がついて生きながらえたから大したことあるのかないのかよく分からないとにかく血圧のクスリが今朝で切れたのでなんとしても今日の午前ちうに追加をもらわなければ
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2016年08月19日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れて8時にとうにうすでに鮭に逃げていてダルメートを同時に追加8時半に消灯して11時と1時に覚醒があり1時の回では3時まで寝付けずそれから寝直して5時半に起床しました天気は晴れだけど時々思い出したように雨がそれも結構強く短く降る気分は最低きのうは作業が一段落して後始末して報告して何もかも放り出して寝ました疲れたわ三日間の連続作業四日かるとみていたのだけれど思ったより量が少なかったのもウツの一因きょうはこれからお医者様先生にクスリをもらいに行き町でご用を済ませてきますその後はまた作業なんだけれど費用がないどうしようと考えちう
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2016年08月18日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を7時にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時に追加8時半に消灯しましたがゆうべはいや暑かった暑かった10時と2時に覚醒がありタイマーで止めていた扇風機を再稼働させたのですが10時の回はまたタイマーで止めていたので2時に起きたら扇風機は止まっていて今度はタイマーなしで稼働させましたが結局3時半まで寝直せずそれからようやっと寝直したらしく5時に起床しましたもう寝間着も寝床も汗でびっしょり寝間着は洗うことにして寝床にはいまだに扇風機で風を送っています干したいのだけれど天気が悪くていきなり雨が降ったりするので怖くてできませんきのうはおとついに続いてしうじつ作業これで推定三分の二弱まで処理しましたので運が良ければきょう中に全部終わる「可能性が」ありますコーヒー飲んでがんばろう
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2016年08月17日

ゆうべの顛末

抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れて鮭に逃げ気が付いてとうにうしたのが8時続いて8時半にダルメートを追加9時半に消灯して5時45分に起床しましたきのうはしうじつ引きこもって作業の連続とはいえ前々日のウツがまだ残っていて作業開始したのが9時だったこともあり思ったより進行が遅くてちょっと焦り気味しかも夕食の始まりに猫が乱入してつき合わされさらに鮭飲みながら追加の作業を入れたものですから倚った気がせずついいつもの量を過ごしてしまい今朝の寝坊につながったとそして今日も暑い中きのうの続きで作業作業作業作業きょうは8時半から始められました一段落してここを更新していなかったことに気が付いてあわてて書いていますこの作業は遅くとも金曜日に終了させなければならないのよ日曜日はまたイベントなのよ月曜日にシンゴジラ観ないかというお誘いがあって真剣に悩みちう
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2016年08月16日

ゆうべの記録

きのうは気分がうつうつとして更新できませんでした。

四換算化陳皮半夏を6時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時に追加8時半に消灯して10時2時と覚醒があり4時45分に起床天気は晴れ気分は最低きのうはそういうわけで午前ちうはずっと main sweeper に溺れ午後からようやっと作業して夕方までずるずるとやっていました今日から本格的に夏祭りイベント購入品の後始末を始めます。当分の間引きこもり生活が続きます。
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2016年08月13日

ゆうべの記録

抑肝散化陳皮半夏を7時にとうにうそのまま鮭に逃げダルメートを8時に追加8時半に消灯して10時2時3時と覚醒があって寝直し3時45分に起床しました天気は曇り気分は最低きのうは湾岸戦争第1日目をつつがなく終えて帰宅疲れもあんまなくただ帰りに少し眠気があったのできょうは満を持してミンティアを携帯することにしますこれから二日目逝ってきます
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2016年08月12日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を飲み忘れて8時にとうにうその前から鮭に逃げていてダルメートを続けてとうにう8時半に消灯して9時過ぎに就寝2時と3時半に覚醒があり5時に目覚ましで起床しました天気は曇り気分は最低きのうはしうじつきょうからの夏祭りイベントの準備に余念がなくこれから参戦してきます詳しくはあした以降の書き込みでうう今朝のメールが予想外に多かったのが敗因だわ
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2016年08月10日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を8時にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを9時に追加9時半に消灯して4時15分に起床しました天気は晴れ気分は最低きのうは暑かったですねえあちこちで最高気温を記録しましたがその中を大急ぎでバス使って帰宅したにもかかわらず10分しか早くなくてバス効果はあんまないことが判明やっぱ田舎はしょせん田舎だわと嘆息して荷物を発送しスーパーマーケットで食材を調達して帰宅したら山のような作業が届いていて処理が終わったのが8時でしたそれからシャワー浴びて鮭飲んで寝ましたきょうはあしたのイベントの下見で首都まで行ってきますせんしうは完敗でしたので今回はもう少し準備を入念にしたいと思いましたそれにしても金曜日から夏祭りだというのにその前日にイベントうつなんて恨むよマジで
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2016年08月09日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を7時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時半に追加9時に消灯して4時半に起床しました天気は晴れ気分は最低きのうは膝があまりに痛むので薬局に行き相談して膝サポーターをこうにうそれも数百円の安物ではなくなんか知らん3Kくらいのこうきうひんです帰宅してつけてみましたがその時はあんまわかりませんでしたが今朝起きてつけてみたら結構いい感じで痛みが少ないですまあ夜寝ていた後のことなのでこの後どうなるかわかりませんが効いてくれたら嬉しいあとこれでだめなら整形外科で保険のきくサポーターもあるよと教えてもらいましたのでそちらも検討するかもですきょうは大急ぎで帰宅して16キロの船便を発送の予定当然自動車出します持てないことはないけれどわざわざ苦労するつもりはないし
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2016年08月08日

ゆうべの顛末

抑肝散化陳皮半夏を6時半にとうにうそのまま鮭に逃げて7時にダルメートを追加8時に消灯して2時半に覚醒寝直せず4時半にあきらめて起床しました天気は晴朗なれど波高し台風5号の余波と思われますきょうは長袖で出ようきのうはところにより38℃まで気温が上がったそうですがしうじつクーラーかけて引きこもっていたので関係なしごぜんちうからごごいちくらいまでは一応作業していたのですがその後息が上がってしまい夕方までだらだらしていました今思えば郵便局に振り込みに走ればよかったかもしれないでも暑かったしというわけできょうその振り込みを済ませますこんしうはいよいよ夏祭りちな金曜日はパート先で暑気払いだそうで4時頃から作業台に新聞紙引いて飲み会なんだそうで金曜日やすみのうちはではその暑気払いに出席することは結局ないんだなと思いましたまあいいけど
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2016年08月07日

ゆうべの経緯

抑肝散化陳皮半夏を8時にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを9時半に追加10時半に消灯して4時15分に起床しました天気は晴れ気分は最低きのうは小さなイベントに参加したのですが完敗でした告知ページにでかでかと書かれていた事前抽選入場券のページに気づかず開場時に現着したら入場券の配布は終了していてフリー入場は5時間後ということもうあほらしくなってその場で帰宅し食材を調達してブログ更新して再度出直しフリー入場30分前に現着しましたらスタッフからこの付近に滞留しないでほしいと言われ近くでコーヒー飲みながら時間潰して10分前に言ったらもう長蛇の列それから入場してお買い物しましたが半分は売り切れており金額にして三分の一という結果でしたもう最低丹生条件は通し番号が降ってあり番号ごとに抽選して30分毎の入れ替え制だったみたいですからもしそれに気が付いて早めに現着して入場券をもらったとしても全部買えたかどうかは分かりませんということで自分を納得させて帰宅しましたきょうは梱包が一件あるのでこれを済ませたら出荷プログラムの続きをやる予定レポート作成になりそうです作りながら必要なデータを考えるというもう完全な泥縄常態しかたないわもう能力がなくなっているから風邪の具合は相変わらずでアセトアミノフェンとうにうでごまかしています長袖の寝間着もあんま効果ないみたい今も長袖で暑くてふうふう言っていますそろそろクーラー入れるかな
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2016年08月06日

ゆうべの記録

抑肝散化陳皮半夏を7時にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時に追加8時半に消灯して2時に覚醒があり寝直して4時45分に起床しました天気は曇り気分は最低きのうはお医者様先生にクスリをもらい町でご用を済ませて帰宅したあとクーラー付けて立て籠もり作業とかブログ更新とかで一日が終わりましたあさから喉がいがらっぽという感じでだんだんひどくなったので寝る前にアセトアミノフェンをとうにう2時の覚醒時に追加して起きたらだいぶ楽になってはいましたがいまだに調子悪いので朝もとうにうきょう一日続けて様子見です夏風邪だな失敗したわうちの場合鼻水愚じゅるぐじゅる状態になると直りが近いのでいまそうなってきているのでそろそろ治るかな見たいな少なくとも日曜日の晩には正常復帰したいきょうはこのあと小さなイベントですが開場12時という何とも半端な時刻なので出発時刻の計算が結構大変まあ乗り換えなしで行けるのは楽かもさっさと帰宅して時間があれば墓回ってそれから食材仕入れてきょうは終わりの予定です予定だよどうなるかなんて誰にもわからない
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2016年08月05日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を7時にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを8時に追加8時半に消灯して3時ころ猫の深夜訪問があって一時覚醒寝直して5時半に目覚ましの鳴る直前に起床しました天気は晴れ気分は最低きのうは野外で結構な作業があってかなり疲労したとみえよく寝られました夢を見たような気もするけれど内容はほとんど覚えていないです毎晩鮭の量を減らしているのだけれど全然関係なしに寝入れるのは疲れているからでしょうきょうから三日休みなのでまた酒量が増えるかもなとか月が替わったからまた墓に行こうか土曜日辺りにらいしうは盆だしイベントで行けないしどうせまた誰か来て花挿しっぱなしにして帰るだろうからその前にちょっと点検しておくのもいいかもきょうはお医者様先生にクスリをもらい帰りに溜めているご用を済ませて明日のイベントの予算を確保して帰宅したら何をしようかなとやっぱクーラーかけてプログラム開発の続きですかね
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2016年08月04日

ゆうべの推移

抑肝散化陳皮半夏を6時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを7時半に追加8時に消灯して10時半に覚醒がありそのまま寝直して5時の目覚まし直前に起床しました天気は晴れ気分は最低もう疲れて疲れて鮭の量どんどん減らしているのですがいや寝つきはいいわよく寝るわともう散々こんしうもきょうまでであしたはお医者様先生にクスリをもらいに行くのでもうひと頑張りといったところきのうは帰宅してパソコンの電気を入れたら nir が新版になったというのでさっそくアップデートしてみましたどこがどう変わったのかはまったく分からずまあそれはそれでいいんじゃないみたいな
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2016年08月03日

ゆうべの結果

抑肝散化陳皮半夏を6時半にとうにうそのまま鮭に逃げてダルメートを7時半に追加8時過ぎに消灯して4時に覚醒があり寝直して5時にもう一度覚醒結局5時20分に起床しました天気は曇り気象庁の予報では雨の確率50パーセントといいますがGoogleニュースでは晴れいったいどっちを信用すればいいんだよ状態きのうは朝から雨で雨靴はいて傘さして出かけたのにバス停ではもう雨が上がっていてその後も日中に降りましたが帰りの時刻にはもう上がっていて結局傘さしたのは家からバス停までだけでしたきょうは傘持って出るかそれとも折り畳み傘あるからいらないか悩んでいますそれにしても疲れて疲れて今鮭の量をどんどんと減らしているのですが根際のウィスキーはシングルにとちうの日本酒も一割くらい減らしてそれでも寝入れるしとはいえ覚醒が繰り返されたり眠りが浅かったりともうめちゃくちゃできょうは待ちのご用を済ませてから帰宅の予定
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2016年08月02日

ゆうべの経過

抑肝散化陳皮半夏を7時にとうにうダルメートを8時に追加8時半に消灯して0時半と3時ころに覚醒があり3時ころはすごい雷雨のようでした寝直して5時半に目覚ましで起床きのうはまあまあ涼しくて過ごしやいこれが8月かという気温でしたねでもなんとなく昔はこんなものだったような気もしますきょうは雷交じりの雨どこが梅雨明けじゃいこれからだ
posted by ashley at 07:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 睡眠日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする